Janeiro começa com um convite especial ao cuidado integral. Unindo as campanhas Janeiro Branco e Janeiro Roxo, o Município, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, desenvolve ao longo do mês atividades de conscientização voltadas à saúde mental e aos cuidados com a hanseníase.
As ações têm como objetivo informar, acolher e incentivar a prevenção e o diagnóstico precoce através de orientações nas unidades de saúde, rodas de conversa, atendimentos especializados e distribuição de informações educativas, reforçando que cuidar da saúde vai muito além do tratamento de doenças.
Dentro da campanha Janeiro Branco, o foco está em quebrar o silêncio e o preconceito que ainda cercam a saúde mental. Para a psicóloga Elen Cristina Bonete, da Academia da Saúde, a desinformação ainda é um grande desafio.
“A saúde mental ainda é tratada com muitos preconceitos e falta de informação. Falar sobre emoções, buscar ajuda profissional e criar redes de apoio são atitudes fundamentais para prevenir o agravamento de transtornos mentais e promover qualidade de vida”, enfatiza.
Segundo Elen, algumas ações podem ajudar a ter e a manter uma saúde mental de qualidade, começando pela busca de uma ajuda profissional sempre que necessário.
“O ideal é não guardar o sofrimento para si e estabelecer uma rotina com momentos de lazer, atividades físicas e sono adequado. Evitar o isolamento social, fortalecer vínculos afetivos e buscar por suporte ao notar tristeza, desânimo, ansiedade intensa ou pensamentos negativos recorrentes fazem toda a diferença”, pontua a psicóloga.
Hanseníase
O mês chama atenção também para outra campanha: Janeiro Roxo. A cor traz como foco a conscientização, prevenção e combate à hanseníase, uma doença antiga, cercada de estigmas, mas que tem tratamento gratuito e cura, especialmente quando diagnosticada precocemente.
Celebrado sempre no último domingo do mês de janeiro, neste ano no dia 25, o Dia Mundial de Combate e Prevenção da Hanseníase ganha ainda mais relevância ao reforçar a adoção de estratégias essenciais no enfrentamento da bactéria Mycobacterium Leprae, conhecida também como bacilo de Hansen.
A dermatologista Juliana Reis reforça a importância de ficar atento aos sinais visíveis e invisíveis no corpo. Segundo ela, De acordo com a médica, o preconceito afasta as pessoas do cuidado, por isso campanhas educativas são essenciais para mostrar que a hanseníase tem tratamento eficaz e que o acompanhamento médico é fundamental.
“Manchas na pele com alteração de sensibilidade, formigamentos ou dormências, pode ser sinal de hanseníase. Quanto mais cedo a procura por atendimento médico, maiores são as chances de evitar sequelas e interromper a transmissão”, explica a médica.
Apesar de silenciosa, a doença pode ser diagnosticada através de manchas na pele com perda de sensibilidade ao calor, frio ou dor, formigamentos frequentes e diminuição da força muscular, que se manifesta, geralmente pela dormência nas extremidades, como mãos e pés. O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e sequelas, frisa Dra. Juliana.
“Ao notar qualquer alteração suspeita, procure a unidade de saúde. Cuidados simples, como manter a higiene pessoal e fortalecer o sistema imunológico, também são fundamentais para a promoção da saúde e a prevenção da hanseníase”, finaliza.
