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Viagens longas e trombose: o que você precisa saber para se proteger

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Viagens longas e trombose: o que você precisa saber para se proteger
André Braga

Viagens longas e trombose: o que você precisa saber para se proteger

Viajar longas distâncias, seja de carro, ônibus ou avião, pode aumentar significativamente o risco de desenvolver trombose venosa profund a (TVP), especialmente para pessoas com varizes ou histórico familiar da doença. A cirurgiã vascular Camila alerta que permanecer sentado por muitas horas é um dos principais fatores que contribuem para a formação de coágulos sanguíneos nas veias profundas, geralmente nos membros inferiores.

A TVP ocorre quando coágulos se formam nas veias profundas do corpo, com maior incidência nas pernas. Esses coágulos são mais comuns nas primeiras duas semanas após a viagem, e os primeiros sinais de problemas vasculares incluem inchaço, dor, sensação de peso, formigamento ou alterações na cor da pele.

“Durante viagens de carro, é recomendável fazer pausas a cada duas horas para alongar as pernas, caminhar um pouco e estimular a circulação. Em voos longos, levante-se e movimente-se pelo avião sempre que possível. Além disso, manter-se hidratado, usar roupas confortáveis e realizar exercícios simples, como flexionar e estender os pés e fazer movimentos circulares com os tornozelos, também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e reduz o risco de trombose”, explica a especialista.

(Foto – Canva Pro)
Fatores de risco

Prevenir a TVP durante viagens longas é possível com pequenas mudanças de comportamento e atenção aos sinais do corpo. Com medidas simples, é possível desfrutar da viagem com mais segurança e tranquilidade.

Pessoas com histórico de trombose ou que apresentam outros fatores de risco, como: cirurgia recente, câncer, gravidez, idade avançada, varizes, uso de estrogênio em contraceptivos orais ou terapia de reposição hormonal, devem ter cuidados redobrados.

“Se você possui algum desses fatores de risco e planeja viajar longas distâncias, é essencial consultar um cirurgião vascular. Em alguns casos, o médico pode recomendar o uso de anticoagulantes e meias compressivas para diminuir o risco de trombose venosa,” conclui Camila.

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Fonte: Nacional

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Rui Denardin: O que esperar do mercado automotivo em 2025?

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Por Rui Denardin – Grupo Mônaco: À medida que nos aproximamos do final do ano é natural começarmos a refletir sobre as projeções para 2025. No mercado automotivo não seria diferente. Grandes expectativas já surgem, especialmente diante dos resultados positivos de 2024, marcados pelo aumento das vendas e pela recuperação total do setor no cenário pós-pandemia.

Analisando os fatores que impactam esse mercado, 2025 promete ser um ano dinâmico, repleto de avanços tecnológicos e alinhado às novas demandas do consumidor. Conforme nos preparamos para esse futuro promissor, algumas tendências-chave já estão moldando o setor, e, como um player estratégico, precisamos estar atentos para liderar e inovar.

E uma dessas principais tendências que seguirá em alta é a busca por veículos sustentáveis. A eletrificação continuará sendo o principal motor de mudança, com uma previsão de aumento significativo na participação dos veículos elétricos, não apenas no Brasil, mas em mercados globais.

Isso ocorre devido à redução nos custos de produção de baterias e ao avanço da infraestrutura de carregamento. No Brasil, o crescimento do segmento tem sido impulsionado por incentivos fiscais e subsídios que tornam as soluções híbridas e elétricas mais acessíveis ao consumidor.

Além disso, a busca por sustentabilidade permeia todos os aspectos da vida moderna, inclusive a mobilidade urbana. A produção de veículos elétricos tornou-se mais limpa, com o uso de materiais recicláveis, consolidando a responsabilidade ambiental como um diferencial competitivo.

Apesar das transformações tecnológicas, uma coisa não mudará em 2025: o foco na experiência do cliente. As empresas que conseguem oferecer atendimento excepcional, simplificar processos e garantir um suporte eficiente sairão na frente, conquistando a fidelidade de seus consumidores.

No Grupo Mônaco, valorizamos essa conexão desde a nossa fundação, na década de 1970. Meu pai, Armindo Denardin, ao inaugurar nossa primeira concessionária em Altamira, no Pará, chamava seu empreendimento de “Casa de Amigos”. Esse espírito de proximidade e atenção personalizada, seja para fechar um negócio ou apenas para receber bem quem nos procura, é um legado que mantemos até hoje.

O futuro do mercado automotivo não é apenas sobre tecnologia; é sobre como utilizamos essa tecnologia para melhorar vidas e gerar um impacto positivo no planeta. No Grupo Mônaco, estamos comprometidos em liderar essa transformação, com inovação, excelência e uma visão estratégica que priorize nossos clientes, colaboradores e parceiros.

2025 será um ano para acelerar. Estou confiante de que estamos prontos para essa jornada, que promete grandes conquistas e novas possibilidades para montadoras, concessionárias e, principalmente, para nossos clientes. Que venha o novo!

Rui Denardin é CEO do Grupo Mônaco

Fonte: Auto

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queiroz

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